Abnehmen im Liegen · Essen
Fühl dich wohl in deiner Haut.
Abnehmen im Liegen in Essen – ganz entspannt, ohne Sport und ohne Hungern.
- 100 % im Liegen — kein Sport, kein Schwitzen
- Persönliche Beratung in ruhiger Wohlfühl-Atmosphäre
- Unverbindlich kennenlernen — ohne Verkaufsdruck
⭐ 4,9 von 5 · über 1.000.000 zufriedene Kund:innen
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- Geld-zurück-Garantie
- Ab 45 Minuten
- Wir zeigen dir alles in Ruhe — was vor Ort passiert
- Zusätzliche persönliche Beratung im Studio
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Bekannt aus
Körperformung, die sich anfühlt wie eine Auszeit.
Abnehmen im Liegen ist kein anstrengendes Training und keine Diät. Du legst dich entspannt hin — während die eigens entwickelte Technologie deine Muskulatur aktiviert und deinen Stoffwechsel anregt. Gezielt an deinen Wunschzonen: Bauch, Taille, Hüfte, Oberschenkel.
- Zu 100 % im Liegen — kein Sport, kein Schwitzen, keine Belastung der Gelenke
- Individuell auf deine Wunschzonen & deinen Alltag abgestimmt
- Schon ab ca. 45 Minuten pro Woche — zeiteffizient und gut in deinen Alltag integrierbar

Was vor Ort passiert
Von der Begrüßung bis zum Wohlfühl-Moment danach — hier fühlst du dich vom ersten Augenblick an gut aufgehoben.
Ankommen & wohlfühlen
Du wirst herzlich empfangen — in ruhiger, privater Atmosphäre. Kein Trubel, kein Stress.
Persönliche Beratung
Wir hören zu, klären deine Wünsche und erklären dir alles in Ruhe — ohne Verkaufsdruck.
Entspannt im Liegen
Du machst es dir bequem. 45 Minuten nur für dich, während die Technologie sanft arbeitet.
Der Wohlfühl-Moment
Aufstehen, durchatmen, wohlfühlen. Du entscheidest in Ruhe, wie es weitergeht.

Ein Ort, der einfach guttut.
Gedämpftes Licht, ruhige Töne, private Kabinen — bei uns geht es nicht um Leistung, sondern um dich. Zeit ganz für dich allein, an der du wirklich abschalten kannst.
- Ruhige, private Atmosphäre — keine Warteschlangen, kein Trubel
- Herzliches, geschultes Team, das sich Zeit für dich nimmt
- Sauberkeit & Hygiene auf höchstem Niveau
- Kein Druck, kein Stress — nur Wohlgefühl
Sanft — und wissenschaftlich fundiert
„Gerade an den Problemzonen – Taille, Hüfte und Oberschenkel – kann durch die Wirkung der Impulse eine Reduktion des Körperumfangs erreicht werden."
Was das Gutachten festhält*
*Werte aus dem Gerichtsgutachten (Prim. Dr. P. Biowski, 20.11.2025), beziehen sich auf intensivierte Anwendungen und können individuell variieren. Die Anwendung ist eine unterstützende Maßnahme und ersetzt keine ärztliche Therapie, ausgewogene Ernährung oder Bewegung.
Entspannt zu mehr Wohlgefühl
100 % im Liegen
Kein Sport, kein Schwitzen — du legst dich hin und entspannst.
Gezielt an Problemzonen
Unterstützt den lokalen Fettstoffwechsel an Bauch, Taille, Hüfte, Oberschenkel.
Ab 45 Min. / Woche
Zeiteffizient und planbar — gut in deinen Alltag integrierbar.
Gelenkschonend
Keine Gewichte, keine Stoßbelastung — ideal auch bei Gelenkproblemen.
Persönliche Betreuung
Dein Studio-Team begleitet dich von Anfang an — herzlich und individuell.
WoW-Effekt
Der Moment, in dem du dich das erste Mal wieder rundum wohlfühlst.
Schön, dass du da bist.
Silke Iris Wache · Studioleitung
Mich hat schon immer ein Wunsch begleitet: Menschen nicht nur äußerlich, sondern von innen heraus zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen. Als gelernte Kosmetikerin und Yogalehrerin durfte ich täglich erleben, wie eng Schönheit, Gesundheit und innere Balance miteinander verbunden sind. Denn wahre Ausstrahlung entsteht nicht allein durch Pflege oder Bewegung – sie beginnt tief in dir, im Körper. Genau hier spielt Ernährung ihre wunderbare Rolle. Für mich ist sie weit mehr als Kalorien oder Diäten – sie ist einer der wichtigsten Schlüssel zu mehr Energie, spürbarer Gesundheit, einem strahlenden Hautbild und einer ganz neuen Lebensqualität. In meinem Studio bringe ich all das zusammen. An einem Ort, der zentral und doch herrlich ruhig liegt, empfängt dich eine Atmosphäre zum Wohlfühlen: eine geschmackvolle Einrichtung in warmen Naturtönen und zwei einladende Behandlungsräume, in denen du komplett abschalten und ganz bei dir ankommen darfst. Mein Herz schlägt besonders für Frauen, die wissen, dass es mehr braucht als eine einzelne Behandlung, um sich in ihrem Körper wirklich wohlzufühlen und ihrer Traumfigur näherzukommen. Wenn du bereit bist, diesen Weg ganzheitlich zu gehen – begleite ich dich mit Zeit, Fachwissen und viel positiver Energie. Schön, dass du da bist. ✨
Warum wir das tun
„Professionalität steht bei uns an erster Stelle – und das spürst du vom ersten Moment an. Wir nehmen uns bewusst Zeit für dich: mit einer ausführlichen, ehrlichen Beratung und einer sorgfältigen Anamnese, bei der wirklich alles Platz hat, was dir wichtig ist. Dich erwartet ein super freundliches Umfeld voller positiver Energie, in dem du dich vom ersten Augenblick an wohlfühlst. Kein Stress, keine Hektik – nur volle Aufmerksamkeit für dich und dein Anliegen. Denn du bist es uns wert. ✨"
Das erwartet dich bei uns
Zentrale und ruhige Lage Mitten drin und trotzdem zur Ruhe kommen? Bei uns geht beides. Du erreichst uns bequem und zentral – und sobald du eintrittst, lässt du den Trubel des Alltags einfach draußen. Eine Oase der Ruhe, genau da, wo du sie brauchst. Geschmackvolle Einrichtung in Naturtönen Warme Naturtöne, liebevoll ausgewählte Details und eine Einrichtung, die einfach guttut: Bei uns wird jeder Raum zur kleinen Wohlfühlwelt. Hier darfst du tief durchatmen und dich rundum fallen lassen. 2 Behandlungsräume In unseren zwei gemütlichen Behandlungsräumen hast du deinen ganz persönlichen Rückzugsort – ungestört, entspannt und voll und ganz auf dich abgestimmt. Zeit und Raum nur für dich.
Das zeichnet dein Studio aus
Unser Studio
Gut zu wissen
Was ist Abnehmen im Liegen genau?
Eine sanfte Methode zur Körperformung: Während du entspannt liegst, aktiviert die Technologie deine Muskulatur und unterstützt den Stoffwechsel — gezielt an deinen Wunschzonen, ganz ohne Sport oder Diät-Zwang.
Wie fühlt sich die Behandlung an?
Angenehm entspannend. Du spürst ein sanftes Kribbeln bzw. leichte Muskelkontraktionen — viele nutzen die 45 Minuten einfach zum Abschalten.
Ist die erste Behandlung unverbindlich?
Ja. Du lernst die Methode und dein Studio-Team in Ruhe kennen — ohne Verpflichtung und ohne Verkaufsdruck.
Was ziehe ich an / was muss ich mitbringen?
Nur dich. Bequeme Kleidung ist angenehm — alles Weitere bekommst du vor Ort.
Ist die Methode wissenschaftlich belegt?
Ja. Die Wirkmechanismen basieren auf dem Gerichtsgutachten von Prim. Dr. Peter Biowski (20.11.2025) und den darin genannten Studien (u. a. FAU Erlangen-Nürnberg, Universität Porto).
Abnehmen im Liegen Essen
- Adresse
- Meisenburgerstr. 51, 45133 Essen
- Öffnungszeiten
- Montag: 10:30–18:30 Uhr Dienstag: 10:30–18:30 Uhr Mittwoch: 10:30–18:30 Uhr Donnerstag: 10:30–18:30 Uhr Freitag: 10:30–18:30 Uhr und nach Vereinbarung
- Telefon
- +49 201 7654321
- kontakt@bodyandskin-essen.de
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