Abnehmen im Liegen · Salzburg
Fühl dich wohl in deiner Haut.
Abnehmen im Liegen – ganz entspannt, ohne Sport und ohne Hungern.
- 100 % im Liegen — kein Sport, kein Schwitzen
- Persönliche Beratung in ruhiger Wohlfühl-Atmosphäre
- Unverbindlich kennenlernen — ohne Verkaufsdruck
⭐ 4,9 von 5 · über 1.000.000 zufriedene Kund:innen
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- Ab 45 Minuten
- Wir zeigen dir alles in Ruhe — was vor Ort passiert
- Zusätzliche persönliche Beratung im Studio
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Bekannt aus
Körperformung, die sich anfühlt wie eine Auszeit.
Abnehmen im Liegen ist kein anstrengendes Training und keine Diät. Du legst dich entspannt hin — während die eigens entwickelte Technologie deine Muskulatur aktiviert und deinen Stoffwechsel anregt. Gezielt an deinen Wunschzonen: Bauch, Taille, Hüfte, Oberschenkel.
- Zu 100 % im Liegen — kein Sport, kein Schwitzen, keine Belastung der Gelenke
- Individuell auf deine Wunschzonen & deinen Alltag abgestimmt
- Schon ab ca. 45 Minuten pro Woche — zeiteffizient und gut in deinen Alltag integrierbar
Was vor Ort passiert
Von der Begrüßung bis zum Wohlfühl-Moment danach — hier fühlst du dich vom ersten Augenblick an gut aufgehoben.
Ankommen & wohlfühlen
Du wirst herzlich empfangen — in ruhiger, privater Atmosphäre. Kein Trubel, kein Stress.
Persönliche Beratung
Wir hören zu, klären deine Wünsche und erklären dir alles in Ruhe — ohne Verkaufsdruck.
Entspannt im Liegen
Du machst es dir bequem. 45 Minuten nur für dich, während die Technologie sanft arbeitet.
Der Wohlfühl-Moment
Aufstehen, durchatmen, wohlfühlen. Du entscheidest in Ruhe, wie es weitergeht.
Ein Ort, der einfach guttut.
Gedämpftes Licht, ruhige Töne, private Kabinen — bei uns geht es nicht um Leistung, sondern um dich. Zeit ganz für dich allein, an der du wirklich abschalten kannst.
- Ruhige, private Atmosphäre — keine Warteschlangen, kein Trubel
- Herzliches, geschultes Team, das sich Zeit für dich nimmt
- Sauberkeit & Hygiene auf höchstem Niveau
- Kein Druck, kein Stress — nur Wohlgefühl
Sanft — und wissenschaftlich fundiert
„Gerade an den Problemzonen – Taille, Hüfte und Oberschenkel – kann durch die Wirkung der Impulse eine Reduktion des Körperumfangs erreicht werden."
Was das Gutachten festhält*
*Werte aus dem Gerichtsgutachten (Prim. Dr. P. Biowski, 20.11.2025), beziehen sich auf intensivierte Anwendungen und können individuell variieren. Die Anwendung ist eine unterstützende Maßnahme und ersetzt keine ärztliche Therapie, ausgewogene Ernährung oder Bewegung.
Entspannt zu mehr Wohlgefühl
100 % im Liegen
Kein Sport, kein Schwitzen — du legst dich hin und entspannst.
Gezielt an Problemzonen
Unterstützt den lokalen Fettstoffwechsel an Bauch, Taille, Hüfte, Oberschenkel.
Ab 45 Min. / Woche
Zeiteffizient und planbar — gut in deinen Alltag integrierbar.
Gelenkschonend
Keine Gewichte, keine Stoßbelastung — ideal auch bei Gelenkproblemen.
Persönliche Betreuung
Dein Studio-Team begleitet dich von Anfang an — herzlich und individuell.
WoW-Effekt
Der Moment, in dem du dich das erste Mal wieder rundum wohlfühlst.
Warum wir das tun
„Meine Geschichte – Renate Von der Kundin zur Gründerin: mein Weg Richtung Ich Es gibt Momente im Leben, die alles verändern. Bei mir war es ein ganz gewöhnlicher Tag – und trotzdem einer, an dem sich still und leise etwas in mir bewegte. Mein Leben lang hatte ich mit meinem Körper gekämpft. Diäten, Rückschläge, der ewige Kreislauf aus Hoffnung und Enttäuschung – ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Das Gefühl, sich selbst nicht mehr zu vertrauen. Das Gefühl, im eigenen Körper nicht wirklich zu Hause zu sein. Schon 2008 hatte ich meine Ausbildung zur professionellen Atemlehrerin gemacht – aus der tiefen Überzeugung heraus, dass echte Veränderung immer im Inneren beginnt. Ich wusste damals schon: Körper und Kopf gehören zusammen. Doch die Methode, die all dieses Wissen und meine eigene Geschichte endlich zusammenführen sollte, kannte ich noch nicht. Als ich zum ersten Mal von Abnehmen im Liegen hörte, war ich skeptisch. Noch ein Versprechen, dachte ich mir. Noch eine Methode, die viel verspricht und wenig hält. Aber irgendetwas ließ mich nicht los – und ich entschied mich, es einfach auszuprobieren. Ich ging zu meiner ersten Behandlung – nicht als Unternehmerin, sondern als Kundin. Als Frau, die einfach nur wieder Vertrauen in sich selbst finden wollte. Und dann geschah es Ich spürte eine Veränderung, die tiefer ging als jede Zahl auf der Waage. Es war nicht nur mein Körper, der reagierte – es war etwas in mir, das sich löste. Zum ersten Mal seit Langem spürte ich wieder Leichtigkeit. Ich spürte, dass ich etwas gefunden hatte, das wirklich funktioniert – für den Körper und für die Seele. Und dann kam dieser eine, klare Moment. Eine innere Stimme, die ich nicht überhören konnte: „Da willst du hin. Das musst du machen." Nicht als Kundin, sondern als jemand, der dieses Gefühl der Befreiung an andere weitergeben will – und der sein jahrelanges Wissen als Atemlehrerin endlich mit genau der Methode verbinden kann, die ihm selbst so viel gegeben hat. Aus dieser inneren Gewissheit heraus entstand Abnehmen im Liegen by Rena. Ich ließ mich zusätzlich zur diplomierten psychosozialen Beraterin ausbilden – weil ich aus eigener Erfahrung weiß: Abnehmen ist niemals nur eine Frage der Ernährung. Es ist eine Frage des Kopfes, des Herzens und der alten Muster, die wir loslassen dürfen. Heute begleite ich Menschen in meinem Studio in Salzburg auf genau dem Weg, den ich selbst gegangen bin. Nicht von oben herab. Nicht mit leeren Versprechen. Sondern mit Ehrlichkeit, Respekt und echtem Verständnis dafür, was es bedeutet, sich selbst wieder zu vertrauen. Denn ich war da, wo du vielleicht gerade stehst. Und ich weiß: Der Weg zurück zu dir selbst ist möglich. Von Herzen, deine Renate"
Das erwartet dich bei uns
Salzburgs einziger exklusiver Premium-Standort Mit Abnehmen im Liegen by Rena in Salzburg Nord habe ich einen Ort geschaffen, den es so kein zweites Mal in Salzburg gibt. Die stärkste Technologie am Markt – gleich zweifach Als einzige Anbieterin in Salzburg Nord arbeite ich mit zwei M7-Geräten – der stärksten und innovativsten Technologie, die es aktuell gibt. Das bedeutet für dich: kürzere Wartezeiten, mehr Flexibilität bei deinen Terminen und die Sicherheit, dass du hier auf höchstem technischen Niveau begleitet wirst. 40–50 % mehr Wirkung, spürbare Ergebnisse – exklusiv bei mir. Moderne Ausstattung, die sich wie ein Wohlfühlort anfühlt Mein Studio ist mehr als ein Behandlungsraum. Es ist ein Rückzugsort, bewusst gestaltet, damit du dich vom ersten Moment an sicher, wertgeschätzt und aufgehoben fühlst. Premium-Ausstattung, ein durchdachtes Ambiente und höchste Qualität in jedem Detail – weil du das Beste verdienst. Ein Begleitprogramm, das es so nur bei mir gibt Die Technologie allein macht noch keinen nachhaltigen Erfolg. Deshalb habe ich ein eigenes, speziell entwickeltes Begleitprogramm konzipiert, das die drei Säulen – Ernährung, Muskelaufbau und Mindset – ganzheitlich miteinander verbindet. Kein Standardprogramm von der Stange, sondern ein Konzept, das mit dir wächst und sich an deine Bedürfnisse anpasst. Bei mir wirst du nicht einfach behandelt – du wirst begleitet. Werte, auf die du dich verlassen kannst Ehrlichkeit, Vertrauen und Respekt sind keine leeren Worte, sondern die Grundpfeiler meiner Arbeit. Bei mir findest du einen sicheren Raum, offen und ohne Angst vor Bewertung – weil echte Veränderung nur dort entstehen kann, wo du wirklich du sein darfst.
Das zeichnet dein Studio aus
Unser Studio
Gut zu wissen
Was ist Abnehmen im Liegen genau?
Eine sanfte Methode zur Körperformung: Während du entspannt liegst, aktiviert die Technologie deine Muskulatur und unterstützt den Stoffwechsel — gezielt an deinen Wunschzonen, ganz ohne Sport oder Diät-Zwang.
Wie fühlt sich die Behandlung an?
Angenehm entspannend. Du spürst ein sanftes Kribbeln bzw. leichte Muskelkontraktionen — viele nutzen die 45 Minuten einfach zum Abschalten.
Ist die erste Behandlung unverbindlich?
Ja. Du lernst die Methode und dein Studio-Team in Ruhe kennen — ohne Verpflichtung und ohne Verkaufsdruck.
Was ziehe ich an / was muss ich mitbringen?
Nur dich. Bequeme Kleidung ist angenehm — alles Weitere bekommst du vor Ort.
Ist die Methode wissenschaftlich belegt?
Ja. Die Wirkmechanismen basieren auf dem Gerichtsgutachten von Prim. Dr. Peter Biowski (20.11.2025) und den darin genannten Studien (u. a. FAU Erlangen-Nürnberg, Universität Porto).
Abnehmen im Liegen Salzburg
- Adresse
- Carl-Zuckmayer-Straße 33, 5020 Salzburg
- Öffnungszeiten
- Mo-Fr 9:00-19:00 Di-Fr 9:00-19:00 Mi-Fr 9:00-19:00 Do-Fr 9:00-19:00 Fr 9:00-18:00
- Telefon
- +436603265050
- sbg@abnehmenimliegenbyrena.at
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